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oito dias


Rio de Janeiro – Terça feira

Já são oito dias sem correr. Sigo o tratamento com descanso, gelo, calor e ultrassom... e uso a bike como meio de locomação. Minha ideia é voltar aos treinos no início da próxima semana, mas vai depender muito do meu encontro com o fisioterapeuta na quinta feira.

Admito que estou menos chateada do que imaginava, já que a rotina de pedalar também é muito gostosa, e um tanto diferente do que estava habituada a fazer no meu dia a dia.

A única coisa que me preocupa é a APTR Ultra de Videiras... Faltam só 10 dias... !!


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