Novo ciclo

Rio de Janeiro - Quinta-feira
Retomando aos poucos à minha rotina de treinos... e que alegria correr!!! Depois de 20 dias descansando... eu voltei!!
É impressionante o efeito positivo que a corrida traz. É um momento do dia que dedico a mim... ouço notícias, vejo os amigos e curto a paisagem da orla. Uma MARAVILHA!! E você... já correu hoje?
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