© 2017 VAI CORRENDO. Orgulhosamente desbravando as trilhas

2016 x 2017

November 21, 2016

Rio de Janeiro – Segunda feira

 

Esse mês tá totalmente fora do padrão, em geral meu Strava registra altos volumes semanais de treino, mas por conta das competições o descanso tem sido dominante.

 

 

 

Em geral tento espaçar mais minhas provas, mas ás vezes o calendário é apertado, e acabo indo para as competições sem estar com o treinamento e o descanso correto. Meu marido diz:

 

-O corpo precisa descansar pelo menos 6 meses depois de correr uma maratona! Você está exagerando...

 

Pode ser que sim. Acho de fato que ele tem razão, mas eu sou assim, não consigo deixar passar uma oportunidade de correr, pegar experiência, ou simplesmente conhecer lugares novos. Para mim correr é isso... diversão!

 

A APTR Arraial do Cabo 55km vai encerrar minhas provas em 2016, e com certeza ano que vem vou mudar meu foco para provas mais longas, que são as minhas favoritas. Em 2017 serão menos competições e provas com distâncias maiores.

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