© 2017 VAI CORRENDO. Orgulhosamente desbravando as trilhas

correndo contra o tempo

Rio de Janeiro – Segunda feira

 

 

Foram 13 dias de descanso, e hoje quando coloquei o tenis eu sentia uma mistura de felicidade e ansiedade.

 

Será que meu joelho vai doer? Era o que eu me perguntava a cada passada.

 

Corri por 15 minutos sem sentir nenhum incômodo. Foi um trote lento de reconhecimento do meu corpo... admito que não relaxei muito, mas terminei feliz. Muito feliz em poder voltar a fazer o que mais gosto. Voltar a correr... simplesmente correr!!!

 

Nessa semana pré prova vou continuar alternado bike e corrida, e continuar com meu tratamento intensivo. A ideia é chegar confiante de que meu joelho vai me acompanhar por todo o percurso da APTR Ultra de Videiras... sem reclamações.

 

Agora é trabalhar... e aproveitar a paz sentada e colocar gelo no joelho :)

 

 

 

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