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Algumas dicas pra treinar no Rio durante o Carnaval

February 13, 2018

 

Eu curto mais o clima de tranquilidade... Mas ... é possível ter paz e treinar no Carnaval no Rio?

 

Sim! E aqui vão algumas dicas 

 

Primeiro e mais importante, vá correndo desde casa. Esquece o carro nessa semana, pois os blocos geram trânsito em pontos imprevisíveis pela cidade. 

 

Tire seu relógio chamativo e fique atento com o celular, a segurança anda péssima no Rio... principalmente nessa época do ano.

 

Fuja da orla, pois a maioria dos blocos se concentram nas Praias. Busque lugares alternativos, como a Vista Chinesa e Floresta da Tijuca. 

 

Outra dica boa e sair de casa já com mochila cheia de água e levar seu gel e isotônico, porque nessa época do ano os preços são exorbitantes!!

 

É isso... bons treinos galera!

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