© 2017 VAI CORRENDO. Orgulhosamente desbravando as trilhas

de volta a rotina

May 16, 2018

Muita gente reclama, mas eu amo rotina. Adoro fazer as mesmas coisas todos os dias, principalmente quando consigo encaixar a corrida no meu dia a dia! Adoro ir acompanhando meu volume de treino semanal, e vibro quando consigo correr um pouco mais do que o habitual. É muito gratificante ver a evolução ao longo do tempo.

 

Hoje deu uma acalmada aqui no escritório e aproveitei pra colocar em dia meu blog... que anda um pouco abandonado!!!

 

Faltam 15 semanas e um dia para o UTMB, a grande prova do ano!! E eu baixei um whatchface novo para meu Fenix5S que me lembra diariamente desse mega desafio, e venho gradualmente evoluindo nos treinos visando essa meta. Antes do UTMB, viajo para Passa Quatro em Junho, para correr os 65km da Ultra dos Anjos Internacional. Essa foi uma corrida que fiz em 2017 e que me deixou super satisfeita em relação à organização e programa de prova. Atualmente temos muitas opções de provas de Trail aqui no Brasil, mas é essencial escolher uma que seja de confiança, para evitar chateação!!

 

 

Esse final de semana eu tentei usar os bastões no meu treino longo, e sei que eles são de enorme utilidade para o UTMB, mas simplesmente ainda não consigo me habituar!! Parecem objetos estranhos que mais atrapalham do que ajudam... mas não desisti ainda, e a cada treino específico com certeza eles vão estar comigo!

 

Boa semana e bons treinos!!

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